Foto: Daniela Leal / Plataforma UPB
En la antigüedad, y por muchos años, el único medio de trasporte era ir a pie de un lugar a otro, pero en la actualidad, caminar por el campo abierto se ha convertido en una actividad de ocio. La Organización Panamericana de la Salud comprueba que realizar caminatas ecológicas, beneficia en gran parte a la actividad física, relaciones interpersonales y salud mental y emocional de quienes lo practican, pues es la excusa perfecta para alejarse de las preocupaciones que consigo trae la ciudad, así conectado de manera más efectiva con la naturaleza.
Desde el siglo XVIII las almas aventureras escogen rutas, marcan metas y disfrutan de los paisajes, considerándose por décadas esto meramente una actividad turística, pero al día de hoy los diferentes viajeros han bautizado estas caminatas como Senderismo, aunque no es considerado un deporte, ni tampoco una competición, muchos prefieren llamarlo un estilo de vida, pues los beneficios son inigualables.
En el departamento de Santander, el Senderismo o Trekking si se practica en montañas, es un deporte que llama la atención tanto de turistas como de locales, desde niños, hasta personas de avanzada edad, pues como lo afirma Mery Luz Hernández, Secretaría de Cultura y Turismo de Santander, los diferentes municipios del departamento guardan tesoros naturales e historias inigualables buscando ser encontrados y preservados con responsabilidad.
Para conocer más sobre el senderismo, le invitamos a explorar la siguiente infografía: